Vektklubb

Tirsdag 13. august

Vektklubb

Annonseinfo

Diskusjon - Helse

Klikk her for å gå til forumet

Diskusjon - Sex

Klikk her for å gå til forumet

Arkiv: Denne siden viser de 61-90 nyeste av 400 saker

Kokk holdt på å spise seg i hjel, nå gir han ut kokebok

OSLO/TJØME (VG) Han holdt på å dø av livsstilssykdommer. Nå gir gourmetkokk John Tore Frydenlund (52) ut bok om kosten som reddet livet hans.

Les hele saken

- Vil formidle kunnskap om fedme

Hvordan kan fedme og fedmerelaterte sykdommer behandles? Dette er et av spørsmålene du gjerne kan stille overlege dr.med. Jøran Hjelmesæth, som i dag begynner som ny ekspert i fagpanelet i VGs Vektklubb.no

Les hele saken

Slik får du kjæresten ned i vekt uten å såre

Synes du at kjæresten din er for tykk, eller er du bekymret for hans eller hennes helse?

Les hele saken

10 start-tips til deg som vil begynne å trene

Vil du gjerne begynne å trene, men er usikker på hvordan? Her får du ti tips som hjelper deg i gang, samt et forslag til treningsprogram.

Les hele saken

Leserne og juryen har talt: Her er årets medlem!

Før slet han med å knytte skolissene, orket ikke å leke med barna, og måtte ta opp til seks diabetessprøyter hver dag. Nå har Pål-Erik Sæthre (42) gått ned over førti kilo i vekt, og er kåret til Årets medlem 2010 i Vektklubb.no.

Les hele saken

- Overvektige opplever et betydelig press

Mange overvektige opplever at deres menneskelige egenskaper ikke blir sett. Alt folk ser, er fettet.

Les hele saken

Stem på årets medlem 2010 i Vektklubb.no!

De har kjempet en daglig kamp mot fristelser og motstått lysten til å droppe treningen. Bli med å stemme på den du synes fortjener å bli Årets medlem 2010 i VGs Vektklubb.no - og les om de utrolige prestasjonene.

Les hele saken

Sukkersug? Skyld på hjernen

Å gå ned i vekt handler ikke om å spise mindre fett. Det handler om å kjenne hjernens belønningssystem.

Les hele saken

Sjekk treningssenter-prisene her

LILLESTRØM (VG) Det koster flesk å bli kvitt fettet. I år vil en halv million nordmenn bruke rundt 2,5 milliarder kroner for å få en veltrent kropp.

Les hele saken

Fast i fisken med frossenfisk

Kombiner sei og torsk med gode grønnsaker om du trenger å forbrenne ekstra fett etter desemberutskeielsene. Het får du tre slankende oppskrifter.

Les hele saken

Maria gikk ned 25 kilo uten å trene

Vektpilen stoppet på nitti kilo da Maria Garvåg (25) i romjulen 2009 tok skrittet opp på morens badevekt. Da bestemte hun seg for å gjøre noe drastisk.

Les hele saken

Sukkernekt gir drømmeferie

SUNNDALSØRA (VG) Familien Nes på Sunndalsøra har inngått en skriftlig kontrakt: I et helt år skal familien kutte ut sukker. Premien er en storstilt ferietur.

Les hele saken

Linda (22) har tatt av 38 kilo!

Da single Linda Vemmelvik (22) fra Kristiansand rundt juletider i fjor tok en BMI-sjekk og ble definert som «sterkt overvektig», følte hun at vekten var blitt et hinder for hvordan hun ønsket å leve.

Les hele saken

Sikt mot stjernene

Lær deg teknikkene som hjelper deg ned i vekt, eller til å trene deg til ditt livs form.

Les hele saken

Nissen får fedme-kjeft

De siste årene har flere helseforkjempere gått hardt ut mot julenissens overvektige fremtoning. Kritikerne mener han er et usunt forbilde for barn.

Les hele saken

- Fråtsing gir ikke vektøkning

Kos deg med ribbe og marsipan med god samvittighet. En ny studie slår fast at kaloririke utskeielser i ny og ne ikke fører til vektoppgang.

Les hele saken

- Tren i løpet av arbeidsdagen

- Alle firmaer bør starte en kampanje for å få de ansatte til å gå sammen om trening på morgenen, til lunsj, eller på ettermiddagene, skriver treningsekspert i VGs Vektklubb Anne Mette Rustaden her.

Les hele saken

Tykke mager gir slappere sex

En sunnere livsstil kan være løsningen for tusenvis av norske menn som sliter med ereksjonsevnen.

Les hele saken

Tykke holder seg mest i ro

Overvektige og tykke personer beveger seg mye mindre i hverdagen enn normalvektige, viser en stor, norsk kartlegging.

Les hele saken

Lær deg å kjenne igjen 100 kalorier

Hvis du kan identifisere 100 kalorier på øyemål, er det lettere å unngå vektoppgang. Her gir vi deg 100-kalorier-listen over typisk førjulsmat.

Les hele saken

- Dropp sportsdrikken - drikk melk

Er du hobbymosjonist? Da kan du droppe den dyre og søte sportsdrikken. Vann og melk er bedre.

Les hele saken

Ned i vekt med nordisk diett

Ny forskning viser at typisk nordisk mat, som poteter, bær og vilt, kan være like sunt som såkalt middelhavskost for overvektige.

Les hele saken

Symptomfri fra diabetes med riktig mat og trening

Ronny Ljungbeck (38) veide 124 kg da han fikk diagnosen diabetes. Med trening og omlegging av kosten ble han symptomfri - helt uten medisiner.

Les hele saken

Ta et oppgjør med deg selv

Nå er det mindre enn to måneder igjen til «halve» Norge setter seg mål om å bli et bedre menneske på en eller annen måte, skriver motivator i VGs Vektklubb.no, Øyvind Hammer.

Les hele saken

Bjørn fra Drammen tok av 50 kilo og ble kroppsbygger

Som 18-åring bestemte han seg for å gå ned i vekt. Åtte år og over femti kilo senere, kom Bjørn Nilsen (29) på femte plass i NM i kroppsbygging.

Les hele saken

Ned i vekt med hypnose

Da Anne (35) sluttet å røyke med hypnoterapi, bestemte hun seg for å prøve samme metode mot flere usunne vaner. Nå har hun gått ned ti kilo

Les hele saken

Barnefødsler kan utløse fedme

Den første barnefødselen kan være starten på et liv som overvektig.

Les hele saken

Syv gode styrkeøvelser til deg som har blitt mamma

Fysisk aktivitet øker forbrenningen, og er viktig for både helse og velvære. Her får du styrkeøvelser du kan gjøre hjemme, enten alene, eller sammen med barnet ditt.

Les hele saken

Tenker seg til seier

I en ny film forteller kjente og ukjente nordmenn om hvordan de har brukt mental bevissthetstrening for å nå sine mål om endring, inkludert vekttap.

Les hele saken

Kostrådene spriker i alle retninger

Bør du spise mindre kjøtt, eller mer? Bør alle som skal ned i vekt, kutte ut brød og poteter? Både kostrådene som florerer i media og forskningsresultater ser ut til å sprike i alle retninger.

Les hele saken

Flere saker:

Abonner på disse nyhetene som RSS-feed: Klikk her

Overvektig? Sjekk din BMI med Vektklubb.no

Test deg selv:

cm kg

Gå ned 1kg i uken!

Dette får du i Vektklubb.no:

  • Ekspertråd
  • Egen vektprofil
  • Oppskrifter
  • Menyer
  • Coachbrev
  • Dagbok
  • Forum mm.

Slanking

TV-PREMIERE: Sterk slanke-TV

Endelig et bra slankeprogram på TV igjen!

Les hele saken

Stem på Årets medlem 2012!

De har stått imot søtsug og bekjempet lysten til å tilbringe kveldene på sofaen. Nå er de slanke, sterke og sunne!

Les hele saken

Forskere advarer mot slankepiller

Amerikanske forskere mener slankepiller som selges over disk i Norge kan føre til at organer svikter og kreftmedisin fungerer dårligere. Norske myndigheter er ikke bekymret.

Les hele saken

Kosthold

- Dette er ikke noe vi bestemødre bør få på oss

Kari-Ann Grønsund synes det er flaut at bestemødre gir barnebarna mye kosemat slik at de blir tykke.

Les hele saken

Mattilsynet advarer mot helsefarlige kosttilskudd

Kosttilskudd kan føre til helseskader, kreft og død. Det melder Mattilsynet i ny rapport.

Les hele saken

- Ekstremt feil og veldig uheldig

(VG Nett) Cornelis Elander, personlig trener for flere Hollywood-stjerner, mener Yngvar Andersen kriminaliserer bruken av kosttilskudd ved å sammenligne det med doping.

Les hele saken