Nye dealer hver dag!
Sammenlign lån
Få tilbud fra mange håndverkere
Finn kjærligheten på nettet!
Finn beste pris i markedet
Reduser strømregningenKlikk her for å gå til forumet
Klikk her for å gå til forumet

OSLO/TJØME (VG) Han holdt på å dø av livsstilssykdommer. Nå gir gourmetkokk John Tore Frydenlund (52) ut bok om kosten som reddet livet hans.

Hvordan kan fedme og fedmerelaterte sykdommer behandles? Dette er et av spørsmålene du gjerne kan stille overlege dr.med. Jøran Hjelmesæth, som i dag begynner som ny ekspert i fagpanelet i VGs Vektklubb.no

Synes du at kjæresten din er for tykk, eller er du bekymret for hans eller hennes helse?

Vil du gjerne begynne å trene, men er usikker på hvordan? Her får du ti tips som hjelper deg i gang, samt et forslag til treningsprogram.
Før slet han med å knytte skolissene, orket ikke å leke med barna, og måtte ta opp til seks diabetessprøyter hver dag. Nå har Pål-Erik Sæthre (42) gått ned over førti kilo i vekt, og er kåret til Årets medlem 2010 i Vektklubb.no.

Mange overvektige opplever at deres menneskelige egenskaper ikke blir sett. Alt folk ser, er fettet.

De har kjempet en daglig kamp mot fristelser og motstått lysten til å droppe treningen. Bli med å stemme på den du synes fortjener å bli Årets medlem 2010 i VGs Vektklubb.no - og les om de utrolige prestasjonene.

Å gå ned i vekt handler ikke om å spise mindre fett. Det handler om å kjenne hjernens belønningssystem.

LILLESTRØM (VG) Det koster flesk å bli kvitt fettet. I år vil en halv million nordmenn bruke rundt 2,5 milliarder kroner for å få en veltrent kropp.

Kombiner sei og torsk med gode grønnsaker om du trenger å forbrenne ekstra fett etter desemberutskeielsene. Het får du tre slankende oppskrifter.

Vektpilen stoppet på nitti kilo da Maria Garvåg (25) i romjulen 2009 tok skrittet opp på morens badevekt. Da bestemte hun seg for å gjøre noe drastisk.

SUNNDALSØRA (VG) Familien Nes på Sunndalsøra har inngått en skriftlig kontrakt: I et helt år skal familien kutte ut sukker. Premien er en storstilt ferietur.

Da single Linda Vemmelvik (22) fra Kristiansand rundt juletider i fjor tok en BMI-sjekk og ble definert som «sterkt overvektig», følte hun at vekten var blitt et hinder for hvordan hun ønsket å leve.

Lær deg teknikkene som hjelper deg ned i vekt, eller til å trene deg til ditt livs form.

De siste årene har flere helseforkjempere gått hardt ut mot julenissens overvektige fremtoning. Kritikerne mener han er et usunt forbilde for barn.

Kos deg med ribbe og marsipan med god samvittighet. En ny studie slår fast at kaloririke utskeielser i ny og ne ikke fører til vektoppgang.

- Alle firmaer bør starte en kampanje for å få de ansatte til å gå sammen om trening på morgenen, til lunsj, eller på ettermiddagene, skriver treningsekspert i VGs Vektklubb Anne Mette Rustaden her.

En sunnere livsstil kan være løsningen for tusenvis av norske menn som sliter med ereksjonsevnen.

Overvektige og tykke personer beveger seg mye mindre i hverdagen enn normalvektige, viser en stor, norsk kartlegging.

Hvis du kan identifisere 100 kalorier på øyemål, er det lettere å unngå vektoppgang. Her gir vi deg 100-kalorier-listen over typisk førjulsmat.

Er du hobbymosjonist? Da kan du droppe den dyre og søte sportsdrikken. Vann og melk er bedre.

Ny forskning viser at typisk nordisk mat, som poteter, bær og vilt, kan være like sunt som såkalt middelhavskost for overvektige.

Ronny Ljungbeck (38) veide 124 kg da han fikk diagnosen diabetes. Med trening og omlegging av kosten ble han symptomfri - helt uten medisiner.

Nå er det mindre enn to måneder igjen til «halve» Norge setter seg mål om å bli et bedre menneske på en eller annen måte, skriver motivator i VGs Vektklubb.no, Øyvind Hammer.

Som 18-åring bestemte han seg for å gå ned i vekt. Åtte år og over femti kilo senere, kom Bjørn Nilsen (29) på femte plass i NM i kroppsbygging.

Da Anne (35) sluttet å røyke med hypnoterapi, bestemte hun seg for å prøve samme metode mot flere usunne vaner. Nå har hun gått ned ti kilo

Fysisk aktivitet øker forbrenningen, og er viktig for både helse og velvære. Her får du styrkeøvelser du kan gjøre hjemme, enten alene, eller sammen med barnet ditt.

I en ny film forteller kjente og ukjente nordmenn om hvordan de har brukt mental bevissthetstrening for å nå sine mål om endring, inkludert vekttap.

Bør du spise mindre kjøtt, eller mer? Bør alle som skal ned i vekt, kutte ut brød og poteter? Både kostrådene som florerer i media og forskningsresultater ser ut til å sprike i alle retninger.
Test deg selv:
De har stått imot søtsug og bekjempet lysten til å tilbringe kveldene på sofaen. Nå er de slanke, sterke og sunne!
Amerikanske forskere mener slankepiller som selges over disk i Norge kan føre til at organer svikter og kreftmedisin fungerer dårligere. Norske myndigheter er ikke bekymret.
Kari-Ann Grønsund synes det er flaut at bestemødre gir barnebarna mye kosemat slik at de blir tykke.
Kosttilskudd kan føre til helseskader, kreft og død. Det melder Mattilsynet i ny rapport.
(VG Nett) Cornelis Elander, personlig trener for flere Hollywood-stjerner, mener Yngvar Andersen kriminaliserer bruken av kosttilskudd ved å sammenligne det med doping.