Treningstips
Nye dealer hver dag!
Sammenlign lån
Få tilbud fra mange håndverkere
Finn kjærligheten på nettet!
Finn beste pris i markedet
Reduser strømregningen
Nye dealer hver dag!
Sammenlign lån
Få tilbud fra mange håndverkere
Finn kjærligheten på nettet!
Finn beste pris i markedet
Reduser strømregningen
Diskusjon - Helse
- Paralgin Forte av fryatt (40 innlegg)
- Forumsider innen helse ? av merterje (1 innlegg)
- Kreft elsker glukose av gourmande (38 innlegg)
- vitamin b17 mot kreft? av frkskeptiker (5 innlegg)
- Hvor mye kalorier er det i sushi? av Thyra (23 innlegg)
Klikk her for å gå til forumet
Diskusjon - Sex
- Gifte seg med russisk/thaijente etc. av alexdaland (34 innlegg)
- Rundlurt av gest-j (9 innlegg)
- Vanskelig å være alenemor av Huldrabuldre (22 innlegg)
- ord funnet på nett av nadajan (0 innlegg)
- Jeg er en dårlig person av Burrito180 (17 innlegg)
Klikk her for å gå til forumet
Treningstips
Advarer mot «planken»
Påtroppende rektor ved Norges idrettshøgskole, Kari Bø, advarer mot «planken».
Tren spenst - løp bedre!
GRANÅSEN (VG) Den største feilen vanlige trimmere gjør er at de aldri trener spenst.
Ny forskning: Jogging kan gi seks ekstra leveår
(VG Nett) Lett jogging et par timer i uken kan forlenge livet med seks år for menn og fem år for kvinner.
Slik trener Espen Hollywood-stjerner
LOS ANGELES (VG) Espen Tomter fra Drøbak har trent rockestjerner og kjendiser i Hollywood i 22 år. Her gir han sine beste treningstips til VGs lesere.
Slik holder du deg skadefri i skibakken
Høysesongen i skibakken er også høysesong for knall og fall. Lær av snowboardstjernen Helene Olafsen (19) og kom deg helskinnet gjennom resten av sesongen på brett og ski.
Slik får du stramme armer
Med disse øvelsene kan du få smalere og fastere armer innen sommeren kommer.
- Tren selv om du er alvorlig syk
Maratondronningen Grete Waitz trente seg gjennom kreftsykdommen. Nå tyder ny forskning på at flere bør gjøre som henne.
Spillanmeldelse: Påfyll for Wii-trimmere
«Wii Fit Plus» er akkurat hva navnet tilsier - en plusspakke. Intet mer, intet mindre.
Mer Wii-trening i oktober
I slutten av oktober fortsetter Nintendo sin millionselgende misjon for å trimme bort valker og bilringer.
Wii-Yoga med supermodell
(VG Nett) Den polske supermodellen Anja Rubik (24) blir nå yoga-instruktør på Nintendo Wii.
Slik brenner du fett
Skal man trene rolig eller hardt for å gå raskest mulig ned i vekt? Mange råd er gått ut på dato.
Får bakrus av fettrik mat
(VG Nett) Ny forskning viser at fettrik mat kan gå utover helsa også på kort sikt.
Ja, det hjelper å leve sunt!
Du har sikkert hørt før at du bør trene jevnlig, unngå fedme, spise et balansert kosthold og ikke røyke. Men det hjelper faktisk.
For late til å løpe etter bussen
Stadig flere briter orker ikke ta trappene, løpe etter bussen, og vil heller sove enn å ha sex, viser en ny rapport om britenes latskap.
Lur deg i gang med trening etter ferien
Motivasjon til å trimme er ingen selvfølge etter en lang sommerferie. Løsningen er å lure deg selv, slik at du til slutt liker det.
Danser seg glade og sunne
Glade mennesker er lykkelige - og sunnere. Derfor startet Rikke Soligaard landets første Begeistringsetat.
Lurte forskerne - satte skrittelleren på bikkja
Forskerne ville studere hvor mye aktivitetsnivået hadde å si for overvekt hos barn. I stedet fikk de erfare hvor utspekulerte barna var.
Nordmenn slappest i Europa
Åtte av ti nordmenn beveger seg for lite. De fleste er ufrivillig passive.
Spill deg sprek
(VG Nett) Kan et dataspill få deg i bedre form? Personlig trener Anna Kronberg har testet tre av dem.
Spillanmeldelse: Gå deg sunn med Nintendo DS
(VG Nett) Treningsspill til Wii er supert for innbitte sofagriser. Men hva med oss som er ENDA latere?
Six-pack til sankthans
Selv for de verste etternølerne er det håp for sommersesongen. 30 dager er nok til å se resultater - det er ikke for sent å stramme opp.
- Armhevinger en nærmest perfekt øvelse
(VG Nett) Den beste enkeltstående treningsøvelsen koster ikke en krone og passer for alle, mener eksperter.
- Sportsdrikk kan ødelegge treningen
(VG Nett) Mosjonister som bare trener lett og drikker sportsdrikk etter treningen kan like gjerne holde seg til sofaen, mener en svensk treningsekspert.
Pop-Tone: - Skal stramme opp rumpa!
(VG Nett) Hekkeløper Christina Vukicevic har gitt sanger Tone Damlie Aaberge treningstips til hvordan sommerkroppen skal trimmes, med VG Nett på slep.
10 uker - 10 år yngre!
Thorbjörg Hafsteinsdottir bruker sin egen kropp som blikkfang, når hun lover at du kan bli 10 år yngre på 10 uker.
- Velger trening foran søvn
(VG Nett) President Obama (47) trener alltid før han går på kontoret om morgenen.
Bare litt trening gir lengre liv
Litt trening kan forlenge livet til hjertepasienter betraktelig, viser en ny, norsk undersøkelse.
Avslør formen på 12 minutter
Ta en titt på tabellen, gjør som Helsedirektoratets Knut Inge Klepp, og løp så langt du kan på 12 minutter. Antall meter gir deg det nådeløse svaret.
Unngå strekk!
Muskelstrekk bak på låret er blant de vanligste idrettsskadene. Skadeekspert Morten Haugen viser hvordan du slipper unna.
Få en sterk rygg og god holdning
Det er ikke vanskelig, men det krever 10 minutter trening hver dag.
Helse og medisin
Vil lære hunden å lukte eggstokkreft
(VG Nett) Amerikanske forskere prøver å lære tre hunder å lukte seg frem til eggstokkreft. En norsk overlege mener prosjektet er dømt til å mislykkes.
Tatoveringer kan skjule kreft i føflekkene dine
Har du tatoveringer? Ny forskning viser at du bør passe ekstra godt på føflekkene som gjemmer seg under blekket.
Høyest dødlighet for barn med hjernesvulst ved Oslo universitetssykehus
Av barna som ble behandlet for hjernesvulst ved Oslo universitetssykehus, døde flere innen fem år enn ved de andre sykehusene i Norge.
Vektklubb
McDonald's legger kalori-kortene på bordet
Først begynte de å tilby salat, deretter frukt. Nå vil McDonald's også hjelpe kundene med å telle kalorier.
Eksperter slakter slankeslange
(VG Nett) En slange stukket ned i magesekken - via nese og munn - gjør det mulig for deg å tømme magesekken etter et godt måltid.
Én av ti kan være treningsavhengig
(VG) Trening er sunt - men ikke alltid. Hele en av ti fysisk aktive kan være treningsnarkomane, og fenomenet ser ut til å bre om seg.
Overvektig? Sjekk din BMI med Vektklubb.no
Test deg selv:
Sex og samliv
Partnere ligner hverandre lenge før de møtes
Kjærester, samboere og ektefeller ligner på partneren sin. De gjør det før de møtes, og de blir enda likere hverandre de første årene de er sammen.
Undersøkelse: Menn forventer sex på tredje date
Menn er mindre tålmodige enn kvinnene de er på date med.
Mener norske gutter presses til sex
(VG Nett) Sexologisk rådgiver Tore Holte Follestad mener det ikke bare er unge jenter som presses til å ha sex, og at bildet av guttene som seksuelle jegere er en myte.
Slanking
Stem på Årets medlem 2012!
De har stått imot søtsug og bekjempet lysten til å tilbringe kveldene på sofaen. Nå er de slanke, sterke og sunne!
Forskere advarer mot slankepiller
Amerikanske forskere mener slankepiller som selges over disk i Norge kan føre til at organer svikter og kreftmedisin fungerer dårligere. Norske myndigheter er ikke bekymret.
Kosthold
- Dette er ikke noe vi bestemødre bør få på oss
Kari-Ann Grønsund synes det er flaut at bestemødre gir barnebarna mye kosemat slik at de blir tykke.
Mattilsynet advarer mot helsefarlige kosttilskudd
Kosttilskudd kan føre til helseskader, kreft og død. Det melder Mattilsynet i ny rapport.
- Ekstremt feil og veldig uheldig
(VG Nett) Cornelis Elander, personlig trener for flere Hollywood-stjerner, mener Yngvar Andersen kriminaliserer bruken av kosttilskudd ved å sammenligne det med doping.
Diskusjon - Helse
- Paralgin Forte av fryatt (40 innlegg)
- Forumsider innen helse ? av merterje (1 innlegg)
- Kreft elsker glukose av gourmande (38 innlegg)
- vitamin b17 mot kreft? av frkskeptiker (5 innlegg)
- Hvor mye kalorier er det i sushi? av Thyra (23 innlegg)
- Linfrø mot brystkreft av LeoVita (2 innlegg)
- sykmelding av Mitral (0 innlegg)
- verdens eldste ? av montyfus (2 innlegg)
- Hjelp meg av mann1986 (339 innlegg)
- Smerter i overgangen Ryggrad/rumpe av NorgesNeste (4 innlegg)
- Paracet = lenger syk? av Fritz_ (3 innlegg)
- Jeg har en mor med kreft, og hun kommer til å dø. av Zlatan (8 innlegg)
- Holder en dyr overmadrass seg myk hele natten? av TheLord (4 innlegg)
- fastleger siler pasientene sine av montyfus (8 innlegg)
- Haglunds hæl av Snape (2 innlegg)
Klikk her for å gå til forumet
Diskusjon - Sex og samliv
- Gifte seg med russisk/thaijente etc. av alexdaland (34 innlegg)
- Rundlurt av gest-j (9 innlegg)
- Vanskelig å være alenemor av Huldrabuldre (22 innlegg)
- ord funnet på nett av nadajan (0 innlegg)
- Jeg er en dårlig person av Burrito180 (17 innlegg)
- hun løy til meg om at hun var gravid. av ThomasMR (6 innlegg)
- Hvorfor må kvinner være så intense? av Ultima (5 innlegg)
- Be noen ut over facebook av Metalman666 (105 innlegg)
- Bli litt bedre sosial... av Bompyboy (2 innlegg)
- Jenta gjør meg forvirret. av Angel89 (4 innlegg)
- Avansert boforhold (?) fortsetter av vany (3 innlegg)
- venner av jau (2 innlegg)
- Avansert boforhold som fører til masse tårer av vany (17 innlegg)
- Hun er glad i meg, men vil likevel flytte. av M35 (43 innlegg)
- Hjelp, fant ut at samboeren min har rusproblemer! av _subzero_ (3 innlegg)
Klikk her for å gå til forumet
Tips oss! SMS til 2200 · MMS m/bilde til 2200 · Ring 22 00 00 00 · E-post til
Har du spørsmål om denne tjenesten, | Se også vanlige spørsmål/FAQ under Informasjon om VG.
Ansvarlig redaktør og administrerende direktør: Torry Pedersen
Redaktører: Espen Egil Hansen og Helje Solberg Politisk redaktør: Hanne Skartveit
Magasinredaktør: Jane Throndsen
Sentralbord VG: 22 00 00 00
VG Nett har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til.
Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale | © 2013 VG