- Du kan bli smellfeit av nattmat
- Sport
-
Fotball
- Live
- Målservice
- Eliteguiden
- Før avspark-bloggen
- Landslaget
- 1. divisjon
- Cupen
- Kvinner
- Tabkonk elite
- Tabkonk 1.div
- Premier League
- Championship...
- Premier League blogg
- Aslâns fotballblogg
- Espens fotballblogg
- Jamels fotballblogg
- Tabkonk engelsk
- Champions League
- UEFA-cupen
- Dansk
- Fransk
- Italiensk
- Tabkonk Italia
- Spansk
- Tabkonk Spania
- Svensk
- Tysk
- Fotball på mobilen
- Diskutér
- Tips VG Nett
- VGLive
- Hestespill
- Tipping
- DINE PENGER
- Teknologi
- Helse
- Vektklubb.no
- Reise
- Mat og drikke
- Bil og motor
- Bolig
- VG-Snekkeren
- Hage
- Prisguide
- pengenedine.no
- mittanbud.no
Diskusjon - Helse
- Burde homeopatisk medisin selges på apotek? av VG Nett (28 innlegg)
- Dating med Herpes type 2 av tenkerfremover (2 innlegg)
- push-ups og magemuskler av kitzeruts (2 innlegg)
- Forsker slakter alternativ medisin.. av Harry-Z (132 innlegg)
- Svine Vaksine Farlige, Media Tier (Medskyldig) av BilderBergStyrerNorge (76 innlegg)
Klikk her for å gå til forumet
Diskusjon - Sex
- Dramaqueen av Charme74 (4 innlegg)
- Jeg ønsker meg barn, men ikke min samboer. av slifla (14 innlegg)
- Liker slemme gutter av illvitfan (10 innlegg)
- Kjærlighet og stor aldersforskjell .. av Lille91 (221 innlegg)
- er hun interessert? av sinsin (6 innlegg)
Klikk her for å gå til forumet
- Du kan bli smellfeit av nattmat
(VG Nett) Kalorier du opptar når kroppen din er vant med å sove har en helt egen tendens til å gjøre deg overvektig, viser ny forskning.
|
|
PASS PÅ VEKTA: Dersom du spiser mye når kroppen din ellers er vant med å sove kan du legge fortere på deg. Foto: Aftenposten
|
Forskningen er vel og merke foretatt på mus, men er like fullt slående:
To grupper mus fikk det nøyaktig samme, fettrike måltidet, men ble gitt det på forskjellig tidspunkt på døgnet.
Musene som fikk mat når de ellers ville sovet la på seg dobbelt så mye i gjennomsnitt sammenlignet med musene i den andre gruppen, skriver forskning.no.
- Ved å bedre tidsberegne måltider, som igjen vil kreve endring av vaner, kan man forsinke den stadig voksende forekomsten av overvekt, sier professor Fred Turek ifølge en pressemelding fra Northwestern University.
Nattskiftarbeidere utgangspunkt
Et av utgangspunktene for forskerne var nattskiftarbeidere som de hadde merket seg hadde en mer hyppig forekomst av overvekt enn andre.
- Timeplanen til skiftarbeiderne tvinger dem til å spise på tidspunkter som kommer i konflikt med den naturlige døgnrytmen deres, sier forskerne i pressemeldingen.
De mener at årsaken til funnene er at døgnrytmen vår påvirker når vi føler oss kvikke, og at den dermed også kan ha mye å si for forbrenningen.
Forskerne skal se videre på den molekylære sammenhengen med observasjonene de har gjort allerede.
Forskningen er publisert i det internasjonale tidsskriftet Obesity.
- Utskriftsvennlig versjon i samarbeid med:
Helse og medisin
Hevder folk over 70 har godt av litt ekstra vekt
Folk i 70-årene har godt av noen ekstra kilo, hevder en australsk forsker. Lubne mennesker i denne aldersgruppen lever lenger enn de magre, sier Leon Flicker.
Brus kan gi økt fare for kreft
(VG Nett) En ny studie viser at de som drikker brus to eller flere ganger i uken, har større sjanse for å utvikle bukspyttkjertelkreft.
Saksøker Haukeland etter fødselsskade
Et foreldrepar saksøker Haukeland universitetssykehus fordi datteren ble hjerneskadd ved fødselen for sju år siden.
Vektklubb
Acai er det nye superbæret
Det brasilianske acaibæret er fullt av helsebringende antioksidanter, men kan det også hjelpe deg i kampen mot kiloene?
Er du eple eller pære? Det indre fettet er farligst
Fett som skjuler seg rundt organene dine er det farligste fettet. Derfor er de første kiloene du tar av, de viktigste for helsen din.
10 ting du bør vite om styrketrening
Mange bruker masse tid på trening, uten at vekten går ned eller muskelstørrelsen øker. Her er noen tips som kan hjelpe.
Overvektig? Sjekk din BMI med Vektklubb.no
Test deg selv:
Sex og samliv
Dommer vil ha sexvideoen til utro presidentkandidat
(VG Nett) Retten vil sørge for at den pinlige sexvideoen til tidligere presidentkandidat John Edwards ikke kommer på avveie.
Selger angrepille som virker fem dager etter sex
(VG Nett) En ny nødprevensjon som lover virkning hele fem dager etter samleie er nå tilgjengelig. Laila Dåvøy (KrF) er meget skeptisk.
Sadomasochisme ikke lenger en sykdom
Fetisjisme, sadomasochisme og transvestittisme fjernes fra registret over sykdomsdiagnoser.
Slanking
Får bakrus av fettrik mat
(VG Nett) Ny forskning viser at fettrik mat kan gå utover helsa også på kort sikt.
Stoler ikke på porsjonsstørrelsene
Britiske forbrukere kjøper ekstra med mat, og tror ikke at én porsjon er nok.
Ja, det hjelper å leve sunt!
Du har sikkert hørt før at du bør trene jevnlig, unngå fedme, spise et balansert kosthold og ikke røyke. Men det hjelper faktisk.
Kosthold
Klart for ostekrig
(VG Nett) Neste år økes kvoten for hvor mye ost som kan importeres til Norge. Det bekymrer norske osteprodusenter.
Margaret Thatchers diett: Spinat, whisky og 28 egg i uken
(VG Nett) «Jernkvinnen» Margaret Thatcher gikk på en usedvanlig proteinfylt diett før valget i 1979.
Hevder stor stump er sunt
(VG Nett) Er du misfornøyd med størrelsen på baken? I så fall kan du trøste deg med at forskere mener det kan være bra for helsen.
Diskusjon - Helse
- Burde homeopatisk medisin selges på apotek? av VG Nett (28 innlegg)
- Dating med Herpes type 2 av tenkerfremover (2 innlegg)
- push-ups og magemuskler av kitzeruts (2 innlegg)
- Forsker slakter alternativ medisin.. av Harry-Z (132 innlegg)
- Svine Vaksine Farlige, Media Tier (Medskyldig) av BilderBergStyrerNorge (76 innlegg)
- Vaksinekonspirasjonen dør av Testbruker27 (9 innlegg)
- Til Vaksine Tvilere av theflucase-com (149 innlegg)
- Noen som har fått bivirkninger av Pandemrix ? av Comandante_Che (102 innlegg)
- Ikke les medisin selv! av Testbruker27 (19 innlegg)
- Behandling av svineinflunesa H1N1 av Krangelberg (22 innlegg)
- Curcumin (Gurkemeie) tar influensaen av Aspevik (64 innlegg)
- Nekt å la deg vaksinere med Pandemrix! av Raddis1 (62 innlegg)
- Er det ikke svinaktig rart? av Chet_Sceptic (31 innlegg)
- Få best mulig helse.. av guns_fan (10 innlegg)
- Siste triks for å lure i folk H1N1 vaksinen av ocronn (41 innlegg)
Klikk her for å gå til forumet
Diskusjon - Sex og samliv
- Dramaqueen av Charme74 (4 innlegg)
- Jeg ønsker meg barn, men ikke min samboer. av slifla (14 innlegg)
- Liker slemme gutter av illvitfan (10 innlegg)
- Kjærlighet og stor aldersforskjell .. av Lille91 (221 innlegg)
- er hun interessert? av sinsin (6 innlegg)
- Det er visst dagen min i dag av Charme74 (74 innlegg)
- Et spørsmål til dere kvinner av HardPackage (46 innlegg)
- Unormalt sjalu! (Sosiopati) av hsdropout (99 innlegg)
- En hjelpende hånd? av MagicPie (3 innlegg)
- Valentins day! av Ch4rm4nder (3 innlegg)
- Samboeren min er ikke så hygienisk anlagt ! av inthepast (21 innlegg)
- jeg har ingen venner av ensom_5 (24 innlegg)
- Dating på nett av kingkop (14 innlegg)
- Oppmuntring i hverdagen av aekten (5 innlegg)
- Barn av Carete (10 innlegg)
Klikk her for å gå til forumet
Tips oss! SMS til 2200 · MMS m/bilde til 2200 · Ring 22 00 00 00 · E-post til
Henvendelser om denne tjenesten:
Ansvarlig redaktør: Espen Egil Hansen / Administrerende direktør:
Sentralbord VG: 22 00 00 00
VG Nett har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til.
Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale | © 2010 VG Multimedia AS