Klikk her for å gå til forumet
Klikk her for å gå til forumet
Mange norske barn og unge får i seg så mye koffein at de får abstinenssymptomer.
|
|
BRUS OG DRIKKE: Høyt inntak av koffeinholdig brus og energidrikker gjør at norske barn kan få abstinenser. Foto: Maria Gosse/VG
|
For mye koffein kan gi nervøsitet og anspenthet. Det er ikke ønskelig for unge, og spesielt ikke for barn under tolv år, heter det i en risikovurdering i regi av Nordisk Ministerråd.
Ti prosent av nordiske barn i alderen fire til seks år får i seg så mye koffein at de opplever symptomer på abstinenser når de ikke får stoffet. De utvikler også øk toleranse, det vil si at kroppen forventer å få koffein.
Blant tenåringer har 20 prosent et koffeininntak som er så høyt at det kan gi følelse av engstelse og anspenthet.
Drikker cola
Det høye koffeininntaket skyldes at barn og unge drikker stadig mer av leskedrikker, særlig coladrikker og såkalte energidrikker.
Nordisk Ministerråd er bekymret for inntaket av koffein hos nordiske barn og tenåringer, ifølge matportalen.no. Det har også vært en rekke alvorlige episoder, hvor unge har drukket ekstreme mengder drikke med stimulerende effekt, energidrikker, i kombinasjon med alkohol.
Ingen grense
Internasjonalt er det foreløpig ikke fastsatt et akseptabelt daglig inntak eller et øvre grense for hvor mye koffein kroppen tåler. Det er fordi koffeinholdige drikker har vært ansett som en del av kostholdet.
Forskerne bak risikovurderingen har ikke tatt med koffein fra kaffe, te og sjokolade. De regner derfor med at den faktiske koffeineksponeringen er høyere enn de har funnet, spesielt blant tenåringer.
Her i landet vil Mattilsynet gjennomgå rapporten og vurdere behovet for tiltak.

(VG Nett) Ny forskning viser at øl kan forebygge beinskjørhet, men bare i moderate mengder.

Folk i 70-årene har godt av noen ekstra kilo, hevder en australsk forsker. Lubne mennesker i denne aldersgruppen lever lenger enn de magre, sier Leon Flicker.

(VG Nett) En ny studie viser at de som drikker brus to eller flere ganger i uken, har større sjanse for å utvikle bukspyttkjertelkreft.

Det brasilianske acaibæret er fullt av helsebringende antioksidanter, men kan det også hjelpe deg i kampen mot kiloene?

Fett som skjuler seg rundt organene dine er det farligste fettet. Derfor er de første kiloene du tar av, de viktigste for helsen din.

Mange bruker masse tid på trening, uten at vekten går ned eller muskelstørrelsen øker. Her er noen tips som kan hjelpe.
Test deg selv:

(VG Nett) Retten vil sørge for at den pinlige sexvideoen til tidligere presidentkandidat John Edwards ikke kommer på avveie.

(VG Nett) En ny nødprevensjon som lover virkning hele fem dager etter samleie er nå tilgjengelig. Laila Dåvøy (KrF) er meget skeptisk.
Fetisjisme, sadomasochisme og transvestittisme fjernes fra registret over sykdomsdiagnoser.

(VG Nett) Ny forskning viser at fettrik mat kan gå utover helsa også på kort sikt.

Britiske forbrukere kjøper ekstra med mat, og tror ikke at én porsjon er nok.

Du har sikkert hørt før at du bør trene jevnlig, unngå fedme, spise et balansert kosthold og ikke røyke. Men det hjelper faktisk.
(VG Nett) Neste år økes kvoten for hvor mye ost som kan importeres til Norge. Det bekymrer norske osteprodusenter.

(VG Nett) «Jernkvinnen» Margaret Thatcher gikk på en usedvanlig proteinfylt diett før valget i 1979.

(VG Nett) Er du misfornøyd med størrelsen på baken? I så fall kan du trøste deg med at forskere mener det kan være bra for helsen.
Klikk her for å gå til forumet
Klikk her for å gå til forumet